当前位置:塔河县乙延特种养殖动物健康推荐 预防感冒有决窍
推荐 预防感冒有决窍
2022-08-02

感冒不够是在大人还是儿童中都是很常见的疾病,虽然感冒不是什么大病可是也同样威胁着我们的健康,本文我们就一起来看看如何预防感冒。

热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

呼吸蒸气 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

热风吹面 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。